Ante el registro de altas temperaturas en diversas regiones del estado, los Servicios de Salud de San Luis Potosí pide a las personas que viven con hipertensión arterial, a proteger y salvaguardar su salud debido a que el calor extremo representa un factor de riesgo crítico para la estabilidad hemodinámica. El Dr. José Ángel Hernández Charles, Jefe del Departamento de Atención al Adulto y Adulto Mayor de los Servicios de Salud de San Luis Potosí, explicó que el impacto del calor en el corazón, se debe a que el sistema cardiovascular realiza un esfuerzo adicional para mantener la temperatura corporal adecuada durante una ola de calor.
Agregó que ese proceso puede generar dos escenarios de riesgo para el paciente hipertenso, el primero, una vasodilatación excesiva, es decir, cuando el cuerpo ensancha los vasos sanguíneos para liberar calor, lo que puede provocar caídas súbitas de presión (hipotensión), causando mareos, desmayos o visión borrosa; y/o una deshidratación y viscosidad sanguínea, la cual se debe a la pérdida de líquidos y electrolitos por el sudor, esto hace que la sangre se vuelva más espesa, obligando al corazón a trabajar con más fuerza, lo que puede derivar en picos hipertensivos o eventos cardiovasculares graves.
Hernández Charles, aconsejó a pacientes y sus familias seguir estrictamente las siguientes medidas: tener un monitoreo constante de la presión arterial al menos dos veces al día (mañana y tarde) y registrar los valores; dar continuidad del tratamiento (bajo ninguna circunstancia se debe suspender o modificar la dosis de los medicamentos antihipertensivos sin supervisión médica, incluso si el paciente se siente “bien).
Debe optar por una hidratación inteligente, priorizando el consumo de agua simple. Evitar bebidas azucaradas, cafeína o alcohol, ya que estos contribuyen a la deshidratación y pueden alterar la frecuencia cardíaca. Evitar la exposición directa al sol, permaneciendo en lugares frescos y ventilados, especialmente entre las 11:00 y las 17:00 horas, tiempo de mayor radiación solar. Y referente a la alimentación, se recomienda consumir frutas y verduras ricas en agua y evitar alimentos con alto contenido de sodio (sal), que favorecen la retención de líquidos y elevan la presión.
Por último, dijo que al identificar algunos signos de alarma, se pide a la ciudadanía acudir de inmediato a la unidad de salud más cercana si presenta: dolor de cabeza intenso y pulsátil, zumbido de oídos o visión de “luces”, dolor o presión en el pecho y confusión o cansancio extremo.
